钓系白切黑被捡走后: 70-80

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,只是……”

    “只是什么?”

    “只是要不断地去回想以前那些事情,再把它们说出来……会觉得……有点累,”俞小远怕蒋鸣误会,刚说完又挥着筷子解释,“我不是不想配合,不是想要偷懒的,下一次去,我一定更努力地……唔唔。”

    话没说完,就被蒋鸣塞了块土豆在嘴里。

    “花钱送你去又不是强迫你去受罪的,按照自己能承受的节奏来,别让我知道你把自己逼得太狠,听见没有?”

    俞小远咬着土豆:“听见了……”

    “宋医生今天有和你说过脱敏训练的事吧?”

    “嗯,说了。”俞小远问:“今天就做吗?”

    蒋鸣又想起他从咨询室被推出来时满脸疲惫的样子,有些心软,“今天先好好休息,明天再开始吧。”

    俞小远对于水源,哪怕是从最简单的触碰开始,其实也是有恐惧的,可是想到蒋鸣会陪在他的身边,好像又变得不那么害怕了。

    俞小远咬着筷子点了点头,“好。”

    次日傍晚,日头落尽,窗外高低错落的楼宇轮廓渐渐消失在温柔暮色里。

    吃完晚饭,蒋鸣将俞小远安顿在客厅,转身进了浴室。

    浴缸的龙头被打开,哗哗向浴缸中注水,蒋鸣把手伸到水流下探了探,扭动龙头,将水温调节至比体温稍微高一些的舒适温度。

    俞小远坐在客厅里心不在焉地看电视,电视中正在播放某台的真人秀搞笑综艺,花花绿绿的游戏场景看得人眼花缭乱,嘉宾们游戏失败后发出一阵一阵的欢笑声。

    俞小远一点也笑不出来,从听见浴室传来隐隐约约水声的那一刻起,神经就不自觉地开始绷紧。

    蒋鸣回到客厅,就看见俞小远握着遥控器发呆,走过去从他手中拿过遥控器,把电视声音调小了一些,问他,“发什么呆呢?”

    俞小远抬头看他,说,“没有。”说着抬手伸向他。

    蒋鸣接住他的手,察觉有些凉,用力握住他的手捏了捏。

    将他连人带轮椅拉到沙发旁,蒋鸣在沙发上坐下,平视着他,轻声问,”害怕吗?如果你感觉不舒服的话,今天就算了,我们缓一缓再试。”

    俞小远看着自己与他交握的手,“不用等了,总要试的。”

    “好,”蒋鸣亲了亲他的手背,“我的小远最勇敢了。”

    浴室中飘散着淡淡的水的味道,俞小远说不出那具体是一种什么样的味道,但他知道,那是散发着淡淡的恐惧的味道。

    蒋鸣在浴缸边的地上铺上厚厚的毛巾,抱起俞小远放在毛巾上,自己坐在他身边的地上。

    蒋鸣抬手拨了拨他的碎发,声音很轻柔,“我们今天的目标,只要做到触碰就可以。”

    俞小远缓缓将视线转向浴缸,目光刚接触到溢满浴缸的水面,瞳孔即刻颤了颤,他强压着脑中叫嚣着想要退开的念头,把视线定在那个方向,平稳地去看平静的水面。

    蒋鸣坐在一边细致地观察他,不放过他脸上每一个细微的表情变化,时刻准备好一旦出现痛苦或恐惧的表情,就把他抱离浴缸的附近。

    好在俞小远的情绪起伏不算太过激烈,只在一开始出现过短暂的强烈的反应。

    “还记得宋医生告诉你的方法吗?”蒋鸣在耳边轻柔地提醒他。

    俞小远闻言点了点头,开始在脑中回想宋医生的话。

    “在你不自觉地产生激烈的情绪,自己又无法控制时,不要执着地去反抗或压制它,试着去接受它,接受产生这些情绪的自己。”

    “情绪像是暴雨雷电,有时确实凶横可怖,但你不是在地面承受摧残的草木,你是天空,是气象的载体本身,天空不会真的被雷电撕碎,你也不会被情绪撕裂,你只是带着情绪去做你要做的事情。”

    “我是天空,我是天空……”俞小远一边在口中默念,一边缓缓抬手伸向水面。

    指尖触到水面的一瞬间,俞小远浑身的汗毛都炸开,他条件反射猛地缩回手,另一手奋力去推浴缸,反作用力使他身体整个向后倒去。

    蒋鸣迅速伸手拦住他的肩膀,把人捞进怀里,一手按住他的后脑,大力揉着,“没事,没事……。”

    俞小远紧闭着眼睛埋在他怀里,身体紧绷着起伏,用力呼吸。

    蒋鸣低着头对他说:“小远很棒,很勇敢,没事的,什么都不会发生。”

    浴室半闭的门在这时被顶开,探进一颗毛茸茸的小脑袋,霸天虎挤着身子从门缝里钻了进来。

    俞小远还在缓解着急促的心跳,沾着水的那只手忽然感到一阵湿热,他侧过头,就看见霸天虎仰头舔了舔他。

    橘猫舔完又仰着脑袋去蹭俞小远的手,蹭了两下,感受到那只手在微微颤抖,霸天虎不解地抬头看了看,不知想到什么,它纵身跳上浴缸边缘,看到里面溢满的水,尾巴上的毛突然炸开,跳到地上不由分说咬着俞小远的手腕把他往外拽。

    即使隔着睡衣,被它尖利的牙齿咬住还是传来一阵刺痛。

    俞小远没有抽回手,抬起另一只手去摸它,垂着眼轻轻地告诉它自己没事。

    霸天虎不太确定地盯着他几秒,又看了看蒋鸣,这才慢慢松开了牙。

    它围着俞小远绕了两圈,最后贴着他趴下,用尾巴将自己一圈。

    毛茸茸的尾尖在地上左右扫动,不经意时碰到俞小远手腕上还未平复的牙印,又疼又痒。

    俞小远手指动了动,将他的尾巴握在手里,皮毛柔软的触感完全取代了令他恐慌的水的触感,因恐惧而激烈跳动的心脏也缓和下来。

    他盯着手腕上那两道泛红的压印,脑中又浮现出宋医生的话。

    “恐惧它不是恶魔也不是敌人,它只是一个过度保护你的朋友。因为曾经目睹你受到伤害,所以想让你在往后的生活中远离那些伤害。你不用战胜它,也不用粗暴地去抗拒它,试着向它证明你已经强大到可以保护自己了。”

    它并不想伤害我。

    它只是在保护我。

    它不是恶魔,它是一个用错了方式的朋友。

    俞小远轻轻推着蒋鸣的胸膛从他怀里坐起身,重新面对着浴缸。

    霸天虎感受到动静,也撑着前爪坐了起来。

    俞小远调整着呼吸,在身旁一人一猫的注视下,再一次缓缓抬起手,试着一点一点伸向浴缸的水面。

    胸中涌动的恐惧一分都没有减少,但他已经不再试图去抗拒。

    他接纳了所有的恐惧,他敞开胸怀去拥抱脑中扭曲尖叫的情绪。

    他颤抖着指尖,气势却一往无前。

    手指和水中倒影再度相触的那一刻,他好像终于抱住了那个长久以来在他体内横冲直撞,却只是激烈地想要保护他的朋友。

    他看着水面中自己的倒影,在心中默默对它说,我知道,我知道你做的一切只是为了让我在危险恶劣的环境中幸存下来。

    现在我安全了。


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