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晚安文学www.wawx.net提供的《男友是神豪系统》 30-35(第2/16页)
林今橙：“。”
简歆：“。”
温老师看着二人：“我建议你们改为一周两节普拉提一节瑜伽，加强下核心力量。”
林今橙没什么异议，更重要的是还不清楚能坚持来几趟呢。
说不定来个两三趟就没兴趣了。
五分钟后，林今橙站在落地窗前的瑜伽垫上，跟随温老师向上伸出左手，踮脚，收回左手。
温老师的声音伴着音乐声传来，“自然呼吸，别憋气。”
林今橙：“……”
控制不住啊，一伸手就想憋气，像是憋气才能将动作做得更标准。
随即，林今橙就看见温老师朝这边走过来。
温老师先看了眼早就入门的简歆，这才伸出手，轻轻贴在她的小腹上。
“小腹慢慢随我手心起伏。对，就这样。”
林今橙看着眼前的花束，一遍遍重复动作，同时感受着小腹上的轻压。
那是十分有规律的压感。
某一刻，林今橙感觉回到儿时学自行车，也是爸爸在后面扶稳。
骑着骑着，自己骑顺了，一抬头，爸爸竟然在路边抱着手臂看呢。
嗯？
温老师什么时候回到前面的？
林今橙不清楚自己什么时候找到的呼吸节奏，单单记住了神豪系统中途科普的花束。
有粉厄瓜多尔玫瑰和洋牡丹，还有白色蝴蝶兰，小叶尤加利。
热身完，进入正课，温老师在前面做示范：“右半月起——”
所谓的右半月起，是右手撑地，右脚踩地支撑，左臂和左腿向上水平抬起。
林今橙看着温老师单手直接撑地，轮到自己就得撑着瑜伽砖。
问题是我为什么这么抖啊！
大颗的汗珠滴在瑜伽垫上，像做了汗蒸似的。
林今橙很努力稳住自己了。
然而，全身上下仍然没有一处不在抖。
抖抖抖。
抖抖抖抖。
温老师来到后侧辅助，“第一次来说，你平衡得非常不错了。”
林今橙：“……”
慢慢地，林今橙后知后觉地认识到课程高价并非来自满屋子的花束，而是温老师总能精准地一眼找到痛点。
林今橙都不敢相信自己竟然能勉勉强强稳住。
“现在练的是今天最难的一个动作。”温老师轻声细语，“坚持一分钟，今天的毕业照就能拍成。”
毕业照？
什么毕业照？
温老师嗓音柔润，“夕阳，花海，我们身体平衡的瞬间在相机里定格。”
林今橙顺着温老师的描述畅想了一下画面。
美啊。
真能做到，我也太厉害了叭。
坚持，再坚持一会儿。
林今橙！稳住一些，别抖，一定得拍出满分的人生照片！
在温老师说出休息二字的下一秒，林今橙和简歆齐齐摔躺在瑜伽垫上，长舒一口气。
林今橙偏头望着窗外的落日，一团橘红，特别像溏心蛋。
温老师含笑问道：“刚刚上课拍的相片你们想看吗？”
林今橙和简歆刷地从瑜伽垫上坐起来，异口同声，“看！”
“小朱用单反和拍立得给你们拍的，拍立得的现在就能看，单反的我在微信小群里发你们。”
小小一张相纸上，林今橙看见了自己的瑜伽剪影。
平直、标准、优美。
“这是我吗？”
“如假包换。”
林今橙满心欢喜地欣赏相片上的自己。
今天的锻炼成果就这么明晃晃地摆在面前。
小朱用拍立得分别拍了三张，林今橙和简歆拿走两张，剩下一张留在客厅里。
温老师特意做了瑜伽进阶墙，用来贴相片。
后面的教学内容比较简单，下压腿，一字马。
温老师不轻不重地帮林今橙压腿，“你痛经吧？”
“嗯，前两天痛。”林今橙下压时疼得脸都揪起来了，“但没现在痛。”
温老师：“多练练开髋能加强髋部血液循环，你的痛经大概率能改善。”
林今橙：“一字马下不去也行吗？”
“行。”温老师认真观察几秒，笃定道，“你身体不硬，再练个几次应该就能成功。”
林今橙顿时有了动力。
不知练了多久，温老师宣布道：“今日课程结束，坐下吧，我辅助你们做静态拉伸。”
林今橙决定在温老师这里长期上课。
“一周3节课，课时1.5小时，单人班，2500元/人，12节算一个课程。”温老师说道，“先交一个课程的学费。”
12节课，合计30000元。
林今橙转账时，心里不由道，阈值真是拔高了，刷走30000都不觉得贵。
简歆同样付了课费，毕竟，温老师比从前的老师更专业。
唯一可惜的就是温老师不接受正式课的双人班，坚持单人教学。
傍晚离开别墅时，林今橙抱着温老师送的一束花坐进车里，同车的简歆也抱着一束花。
简歆嗅了嗅花香，“温老师很专业，环境也美，我做瑜伽时从没拍出过这样的照片。”
林今橙点头，“我也是。”
明明才刚离开，心里就已经在期待下一节课了，期待下一张毕业照。
车子开出一半路程，简歆提前下车，林今橙昏昏欲睡。
做完瑜伽真的太困了。
回到酒店小睡了一会儿，她才神清气爽地换了身拽酷风格的衣服前往码头。
游艇停在岸边，金色和白色的气球系在栏杆上，点亮了一串串小灯泡。
当吕筱穿着还没换下cos服登上游艇时，眼前先怼来两张相片。
“筱筱，快看。”林今橙声音雀跃，“我今天下午做瑜伽了，老师拍到了我的人生照片。”
吕筱低眼一看，连忙捂住心脏，“哎呀，心跳太快，马上就扑出来了。”
林今橙哈哈直笑。
“我才知道做瑜伽这么有意思，从前都没坚持下来。”
“还是看老师哦。”
林今橙深有同感。
吕筱把带来的礼物塞林今橙怀里，一脸享受地躺在真皮沙发上，“托你的福！我今天也是体验过游艇了。”
林今橙看见袋子里的大疆手持相机和迷你麦克风，一脸疑惑，“你买这些做什么？”
“晚上直播要用这个啊。”吕筱把带
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