[足球]百亿亲妈看看我: 110-120

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    娜塔莉翻了个白眼,嘴角却止不住地往上翘。

    她也没想到, 只是形象上做了一点小小的改变,在队内的接受度似乎一下就变高了。

    就在欢笑声快要散去的时候, 莉娅抱着手机走了进来,随口念出刚刚推送的新闻:

    “彼得·威廉斯再次入选国家队大名单……嗯, 还是主力左后卫。”

    更衣室里瞬间安静了一拍。

    所有人都不约而同地看向娜塔莉——这位队友自从加入俱乐部,还从未在任何人面前提到过彼得的名字。

    娜塔莉也像是第一次听说这个消息, 原本她坐在长凳上, 懒洋洋地晃着腿, 这时动作却明显一顿。

    “哼,”她的嘴角勉强勾起一丝笑意,声音却转冷硬,“那是他该干的事,和我可没关系!”

    说完,她把外套猛地往训练包里一塞,迅速俯身低头系鞋带。

    空气里洋溢着尴尬的气息,莉娅抓着手机呆在原地,艾米丽张了张嘴,向说点什么缓和的话,却被泽尔达用眼神拦住。

    这时候,安东尼娅来到更衣室门口,朗声宣布:“今天的好消息是,格拉瑞亚和玛雅伤愈归队,从今天开始康复训练。”

    听说有伤员痊愈归队了,更衣室里的气氛自然为之一振。

    “坏消息是卡拉伤了腿筋,卡罗尔说她至少会缺阵四周……”

    安东尼娅说完,自己也叹了口气——上一场卡拉踢得太拼,最后那一脚点球中柱没进更是令人惋惜,但没有人知道她那时候腿筋已经很疼,是强忍着伤病在踢。

    更衣室里,气压顿时又沉了下来。

    泽尔达手里的运动护腕“啪”地掉到地上,她弯腰去捡,却僵着没动,低声咕哝了一句:“见鬼……卡拉怎么那么要强。”

    莉娅紧紧攥着手机,屏幕还停在刚才的新闻页面,却再也没心情看下去。她咬着嘴唇,像是努力在忍,最后只是轻轻呼出一口气,把手机翻过来扣在长凳上。

    “唉。”

    终于有人叹息,像是打破了结界,其她人也跟着低下了头。

    这赛季就是这样,赛程密集,训练任务繁重,不断有突发伤病,队医和康复师简直焦头烂额。

    “今天按计划照常训练,你们还有十分钟的准备时间。”

    安东尼娅的声音却依旧没有半点波澜。

    她在转身离开之前,忽然停了一下,目光扫过娜塔莉,淡淡冒出五个字:“新发型不错。”

    更衣室里有人忍不住噗嗤一声笑,紧绷的弦好像又松了。

    娜塔莉正低着头把鞋带往死里拽,听到这话猛地一顿,像是系得太紧,鞋带差点绷断。她抬起眼,表情不耐烦:“切,这种事也值得说?”

    可等她再低头时,嘴角却不受控制地微微翘起了一下,连她自己都没察觉。

    训练场上。

    天空中还蒙着一层淡淡的雾,草皮因为夜里下雨而显得湿漉漉的。哨声一响,姑娘们就开始了常规的对抗练习。

    不到十五分钟,刚从青训提上来的年轻球员体能就有些跟不上,传球开始显得散乱,跑动也愈发急促。

    娜塔莉的表现依旧“划水”,她基本上不怎么挪窝,而是双手叉腰,站在左路看了一阵,终于忍不住开口:“喂,你们这是踢球还是准备跑马拉松啊?别傻冲呀!”

    何晓霞快速抢断,做出一次成功拦截之后,一边喘气一边反问:“不冲怎么防?她们传得太快了!”

    “防肯定是要防的,但不能这么防。”

    娜塔莉不慌不忙地走上前,亲身示范站位:“你看,对方接球前两步就能看出她想往哪儿走。提早半步横移,省一大截力气。真等她过来再冲上去补,那就迟了。”

    几名队友半信半疑,可娜塔莉刚说完,下一回合就亲自演示——轻轻往前跨步,把对手的传球线封住,根本没多跑几步,球就落回到她脚边。

    “瞧见没?养生式防守。”

    娜塔莉故意伸了个懒觉,语气有点儿吊儿郎当。

    这话让场边的助教杰西听见,他忍不住皱起眉,冲着左路大喊:“娜塔莉,你别教坏新人!训练就要全力以赴,偷懒那还叫职业吗?”

    一时间,场上的气氛有些尴尬,几个年轻姑娘左看看娜塔莉,右看看杰西,不知该听谁的好。

    娜塔莉却耸耸肩,根本懒得争辩,转身就回自己的位置上——她本来也不觉得自己有教队友的义务,既然教练组不买账,她乐得自己一个人养生。

    目睹这一切的安东尼娅托起下巴思考了片刻:要是在以往,她可能早就站出来“维持秩序”了;可是现在……现在可不同以往。

    想到这里,安东尼娅吹响哨声,把所有人叫到自己面前:

    “现在我们换个练法。娜塔莉,你带左路,莉娅带右路。你们两路相互攻防。你们有5分钟的战术准备时间,攻防演练计时15分钟。”

    说到这里,安东尼娅看了一眼娜塔莉,又补充一句:“表现较好的一方有训练时长减免。”

    就在莉娅还没弄懂“训练时长减免”是什么用意时,娜塔莉已经拉着她右路的队员去商量战术了。

    哨声再次响起时,球员们分作两队,全力攻防。

    左路这边,娜塔莉带着几名队友稳扎稳打,节奏不急不躁。而娜塔莉就像是个老妈子一样在队友身后不断提醒:“别瞎跑,卡好位置,等对方自己送上门。”

    而另一路的莉娅则带着年轻球员拼命冲刺,硬是用速度和拼劲创造出机会。

    她们确实能制造出一些机会,但是娜塔莉的左路似乎棋高一着,虽然她们看着没有什么花哨的动作,但是却始终压制着对手。

    十五分钟很快过去了。安东尼娅叫来了体能师,为双方计算体能消耗。

    单从比分和控球时间看,两边的表现都差不多。

    可当体能师公开了双方的数据时,现场所有的人都“哇”地一声惊叹。

    左路娜塔莉这组的平均心率与消耗,居然比右路整整低了一大截。

    “娜塔莉,你要不要和大家分享一下你在养生……额,应该说是节约体能方面的心得?”安东尼娅当众肯定了娜塔莉的踢法具有积极意义。

    娜塔莉也不藏私,干脆地把她这么多年的“养生”心得全都倒给了大家,什么“能少跑两步就少跑两步,下半场的你会感谢上半场的自己”,“站对位置,少用一半力气”,“别逞英雄,能不对抗就别对抗,对抗必须得用在刀刃上”……

    她分享经验时用的是大白话,没有一个术语,但是就连听指令最吃力的晓霞也全听懂了,一个劲儿地点头。

    等到娜塔莉说完,杰西挠了挠头,脸色十分尴尬,但还是走到娜塔莉面前,郑重地说:“嗯……刚才是我错怪你了。你的方法听起来……确实有用。以后你多教教她们怎么偷懒……不不不,是怎么养生吧!”

    这时娜塔莉正俯身整理护腿板。她闻言抬起头,嘴角勾起一丝讥讽:“哟,

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