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晚安文学www.wawx.net提供的《从团宠幼崽到奥运冠军》 70-75(第13/15页)
个平衡垫……
接下来是竖着摆放的六个小号哑铃,他要从哑铃上走过去。章珩臻深吸一口气,左脚踩上第一个,右脚飞快越过第二个,踩上第三个,左脚在第五个上面点了一下,跳回地面。
接下来又是泡沫滚着,他搓了一半,即将摔倒的时候往前一跳……再越过两个锥桶,双脚在另一边的平衡垫上坚持了不到一秒,跳下来,举起双手,欢呼:“耶,我完成!!!”
“哈哈哈哈哈哈哈!”
周围的人全都笑了起来,章珩臻不服气:“笑什么笑,就谁我是不是完成了?”
“你这是作弊。”
“成绩无效。”
“没有一个动作是标准的。”
“……”
章珩臻一点不怀疑自己的实力:“反正我走完了,你们都没走完。”说着,他还做了个鬼脸,“羡慕死你们。”
雪宝也在旁边喊:“小桃子最棒啦!”
徐咏珊一言不发站在旁边,章珩臻总觉得如果不是旁边围了那么多人,他妈能拧着他的耳朵,揍他一顿。
接下来,又有好几个人上去尝试,偶尔有那么一两个勉勉强强走完了全程,更多的是中途就掉下来了。
也有人效仿章珩臻,用速度来弥补平衡力的不足,发现看起来容易,其实并不简单,讨巧也是需要实力的。
罗梓希和沈星泽也去试了试,两个人都只差一点。
方书雯拍了拍雪宝的肩膀:“你要去玩玩吗?”
“要!”雪宝乖乖点头,“我等哥哥姐姐玩过了再去。”
他也不是站在旁边干等着,而是一刻也站不住,从这头走到那头,又从那头走回来,全程都在观察别人起跳,怎么落到器械上保持平衡,怎么让泡沫轴滚动起来。
等大家都试过了,他主动站到起点处,乖乖看向徐咏珊:“徐阿姨,我也要玩。”
徐咏珊全程严肃脸,看到他却笑了起来:“噢,雪宝也想试试呀,那阿姨调整一下器械。”
她撤掉了可能会对孩子造成危险的锥桶,又让人拿了些壶铃过来,调整了各种器械的顺序,摆了个“U”字型的平衡测试线路,终点处竖着放了个哑铃,哑铃上又放了一瓶矿泉水。
“雪宝,”徐咏珊招招手,雪宝走到她跟前,“你从这儿出发,绕着器械走一圈,最后拿起矿泉水,站在哑铃上就算完成目标任务,能不能做到?”
雪宝问:“有奖励吗?”
徐咏珊问他:“你想要什么奖励?”
雪宝想了想:“明天早上,我想让柚子哥哥陪我滑粉雪。”
章珩臻在徐咏珊身后挤眉弄眼,拼命给雪宝点赞。
徐咏珊爽快答应:“只要雪场开放,你们就可以去。”
众人看向那些重新调整过的道具,去掉了锥桶和原地单腿深蹲,加入了四个壶铃和一堆平衡器械。
看似难度降低了,实际对平衡力的考验更加极致。
按照这条线路,在场各位,有一个算一个,能通过的不到三个人。
萧景逸下午上完课,回房间看到谢忱还在开视频会,助理坐在他后面,笔记本键盘都快敲冒烟了。
他又默默退了出去,到何嘉朗房间看了一眼,对方竟然在直播。粉丝们见了他都炸锅了,问他什么时候给雪宝开直播,他们要看雪宝练活儿,见证未来冬奥冠军的成长。
萧景逸说:“未来的冬奥冠军失踪了,我去给你们抓回来。”
他又发消息问方书雯:“雪宝跟牛哥在一起吗?”
方书雯回他:“负一楼健身房,快来,你儿子要整活儿了。”
萧景逸赶紧按电梯,来到健身房就看到一大堆人围在空地上。他刚挤进人群,就看雪宝脱下外套,随手扔在垫子上,走到一个瑜伽球前面。
萧景逸扫了一眼,瑜伽球、平衡垫、泡沫滚轴……全都是测试平衡性的。
原来这就是方书雯说的整活儿。
刚才,别人接受挑战的时候,徐咏珊始终环抱双臂站在旁边看着,哪怕是章珩臻这个亲儿子也不例外。
轮到雪宝的时候,她不仅亲自调整了器械,全程站在雪宝旁边,还一直在给他指导。
“两只脚分开,跳上来,踩瑜伽球的两边。”
雪宝刚才观察了十几个人是怎么做的,他早就记住了。
小家伙摆动双臂,起跳,两只脚稳稳地落在瑜伽球上,小手微微张开,保持平衡,身体几乎没有大幅度的晃动。
徐咏珊说:“很好,保持五秒。”
别人都是三秒,到雪宝这里加了两秒。
她还担心雪宝对时间没有概念,倒计时:“5、4、3、2、1,很好,下一个。”
前面有个矮一点的平衡球,雪宝轻轻松松跳上去。
接下来是个难点,刚才好多人就是在这一步失败的。
前面有个箱子,对其他人来说,箱子不算高,对雪宝来说,加上泡沫轴,有他大腿那么高。
雪宝盯着泡沫滚轴,所有人屏息,萧景逸也看得有点紧张。徐咏珊就站在箱子旁边,要是雪宝失误了,随时能接住他。
雪宝收腿起跳,落到泡沫滚轴上。
“好!”徐咏珊收回手,“稳住,往前走。”
雪宝两只小脚丫交替搓动泡沫滚轴,让它带着自己往前挪动。
“不错不错!”徐咏珊一边鼓励,一边要求严格,“再往前一点,好,跳下来。”
下面又是一个倒扣过来的平衡垫,雪宝双脚落在平底上,与地面接触的球体部分带着他轻轻晃动了两下。
紧接着,他又跳上一个放在地上的泡沫滚轴,移动一段距离之后,跳上一个大的瑜伽球,在瑜伽球上转90°,经过一个平衡垫,前面是交替摆放的六个壶铃。
雪宝需要从壶铃的把手上走过去。但壶铃的把手直径只有两厘米,左右脚在上面各走三步是个不小的考验。
雪宝并不着急,每一步都要踩实了,才走下一步。也正因为如此,才更能凸显他惊人的平衡力。
别人走在上面提心吊胆,他走在上面,却让人觉得很平稳。
走完壶铃,又跳上一个倒扣的平衡垫,转90°,跳上一个小型平衡球。
难度再次升级,雪宝需要在平衡球上做泡沫滚轴上同样的动作。两只小脚丫轻轻搓动平衡球,缓缓向前滚动。
平衡球比瑜伽球小了许多,雪宝踩在上面两只脚矮得很紧,不利于保持平衡。
这也是徐咏珊后来专门为雪宝加的,也是全场最难的一个环节。
雪宝在上面晃一下,萧景逸的心也跟着晃一下,生怕他摔下来。
这对平衡力的要求确实太高了,周围都是练自由式滑雪的,隔三差五就要进行平衡性训练,但也不敢保证能完成这个动作。
雪宝那么小小一只,踩在平衡球上,没有着急
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