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晚安文学www.wawx.net提供的《半成品》 105-110(第2/18页)
保鲜膜包一下。”
“之后这几天都有点发胀的感觉，避免剧烈运动，清淡饮食，多喝水，多睡觉，有助于身体修复。”师姐一边絮叨着医嘱，一边在桌上拿过纸笔，“现在有两种方案，一种是一周一次，做四次，接着两周一次，做八次，最后一个月一次，半年的巩固期；另一种是直接半个月做一次，做六次，到时候再看效果，OK了就一个月一次做个三四次，巩固一下效果，你想选哪种？”
“我想选第二种，师姐你觉得合适吗？”艾青禾挠挠头。
“可以啊，这种也更合适你，毕竟你真的一点都不胖。”师姐点点头，从抽屉里抽出一张纸递给她，“待会儿回去，去买一条软尺，每天记录腰围、臀围和腿围，这是脂肪最容易堆积的地方，胳膊上也可以关注一下，一段时间下来看看有没有变化。”
还提醒她可能容易觉得饿，“不要猛吃，吃饭之前可以先喝一杯温水，或者吃一包每日坚果，尽量避免高糖高热量的零食，小蛋糕就不要经常吃了，一周吃一次还差不多。”
“多吃粗粮，多喝水，多散步，配合饮食加运动才能看到明显效果。”师姐说着啧了声，“你这基数有点小，三个月后再看吧，一开始估计效果还看不太出来，要有耐心哦。”
艾青禾连连点头。
刚好又有病人进来，闻婧和陈嘉渝要留下来帮忙，她便同师姐道过谢，先离开了。
返回黎奉和的诊室，他正在给一位病人做检查，孟彦卿手撑在检查床上在一旁看，师姐正在记录病历，听见开门声，俩人都看过来，看见是她，师姐继续敲键盘，孟彦卿则满脸关切地看着她。
艾青禾摇摇头，轻手轻脚地走到检查床旁，看黎奉和一手稳定在病人的对侧髂前上棘，另一手下压患侧膝关节，问他觉得腹股沟那一块疼不疼，得到一个肯定的回答。
“初步诊断是由于大重量深蹲引起的FAI，也就是髋关节撞击综合征，健身归健身，想把动作做标准很正常，但你这蹲的都是髋关节的极限屈曲位了，还这么频繁，每天都去，开始觉得不舒服的时候怎么不停一下？健身而已，不知道的还以为你是去上班打卡，一天不去扣几百块。”
黎奉和吐槽一句，接着让跟诊的学生开检查，“DR，骨盆正位+蛙式位，再开一个髋关节的核磁。”
病人艰难地要从检查床上坐起来，艾青禾见状上前扶了一把。
坐稳之后，她才纠结地问：“这核磁是必须要做吗？我听说要约好久才能做上。”
“今天去约，最快估计能约在下周的这个时候。”黎奉和猜测道，又解释，“关节造影是目前诊断盂唇撕裂最准确的检查了，你的疼痛已经持续了一个月，影响到了日常生活，最好还是做一个看看。”
对方这才应了声：“那好吧……”
黎奉和一面将核磁的检查单递给她签字，一面强调：“从现在开始，不要再去健身，不要跷二郎腿，不要盘腿坐，停止刺激你身体那一块的组织，能做到吗？”
病人还没回答，他便继续：“做不到也要做，除非你想继续加重，以后治疗起来更麻烦。”
“……一定一定，我一定注意。”对方连连点头。
等这位病人出去，又接着看了七八个病人，总算把早上挂的号都看完了，黎奉和一伸懒腰，将手里的笔往桌上一丢，回头看了眼艾青禾。
“小师妹你埋线埋哪儿了，让我瞅瞅？”
“肚子上是中脘和滑肉。”艾青禾说着一提阔腿裤的裤腿，“腿上最多。”
“好家伙，六个贴。”黎奉和一乐，“手上也有。”
跟诊的师姐赶紧问道：“疼吗？我之前想做，怕疼，一直没做。”
“我感觉还行。”艾青禾点点头，“没有想象的那么疼，就是胀胀的。”
“要做多少次啊？”师姐又问。
“我选的是半个月一次，做六次，就是三个月。”艾青禾应道。
师姐又问收费的问题，艾青禾说这个得下次她自己挂号去做才能知道了，这次是师姐友情赠送的。
黎奉和听了就笑，说了句：“中脘啊……”
才起了个头就停了下来，艾青禾以为他要说什么，扭头看着他。
结果他也转过了头去，对孟彦卿道：“咱们中午去吃鲩鱼火锅？”
艾青禾：“？？？”
时间就在艾青禾半月一次半月一次的穴位埋线中极速向前推进，一转眼天气就凉了。
这学期的课程都是普通的理论课，没有任何实验或者见习，唯一让大家觉得有点特别的，就是西外这门课吧……
一门课六十八学时，是本学期课时最少的一门课，但却有十三位授课老师，是本学期老师最多的一门课！
毫不夸张地说，和每节课的老师都只有一面之缘，半天甚至不到半天的缘分。
艾青禾觉得非常无语，“这样我们期末评教岂不是要评到吐血？”
明明就五门课，但评教的工作量却比以前多一倍不止。
孟彦卿失笑：“到时候我帮你。”
“这么好呢！”艾青禾笑嘻嘻地歪头看他一下，伸手摸摸他的脸。
孟彦卿握住她的手腕，小心避开昨天刚贴上的穴位贴，问她：“所以你这埋线减肥，出成果没有？”
“那还是有的，我的腰瘦了几厘米。”艾青禾掐着指尖比划，“但也不好说到底是穴位刺激的功劳，还是我天天散步加努力少吃点、吃得干净点的功劳。”
她苦着脸：“我好想吃麻辣烫啊。”
她已经两个月没碰过这种重口味的东西了，和大家一起吃火锅都只敢吃清汤的。
“维持美丽和精致是不容易，要付出很多的精力、金钱，还要有很好的自制力和毅力。”孟彦卿捏捏她的脸，“就当是对你的锻炼了，再坚持坚持，习惯就好了。”
艾青禾撇撇嘴，转移话题，说想去听演唱会。
“最近有一场在大学城那边的，我想去，我们抢票好不好？”
孟彦卿眉头一挑：“可以，但我有要求。”
艾青禾一愣，有些茫然地眨眼：“……什么要求？”
“接下来、就是今晚到演唱会前一天，这段时间的复习，不管我怎么抽问，你都不许抱怨。”孟彦卿好整以暇地道。
艾青禾闻言神色一顿，随即有些愤愤：“你不想去就直说！”
“我没有不想去，我当然是想去的。”孟彦卿先解释了一句，接着又挑眉，“我又不要求你的准确率，也不要求你的答题速度，只要你不抱怨，不说我想一出是一出，不说我讨厌，这也做不到？”
“不是吧不是吧，你连这也做不到啊？”他故意激她。
艾青禾一噎：“……谁让你老是冷不丁的故意为难我，问我不会的，想不起来的内容？”
孟彦卿的复习从来都不是只背当前的内容，他习惯将以前学过的方剂和中药，甚至是中基的部分也串联进来，用赵凡开玩笑的话说，这叫联动。
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