女子排球获胜的100种方法: 90-100

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    人在痛苦的时候会质疑自己曾经的选择。

    成长。

    是自己能够保护自己。

    她理解了,脆弱不会是保护伞,没有人会觉得你可怜,只会觉得你好欺负。

    她学会了用冷面伪装自己,仿佛这样就能强大。

    装的久了,她好像真正强大起来。

    能打排球真的太好了。

    跟着她一直成长的,是意志和身体。

    双方面的成长,让她越来越不在乎别人的评价。

    但她是细腻的,因为曾经痛苦过,她比一般人更加敏感。

    敏感也是天赋。

    “别被上野信一个人吸引注意力,后排还有一个主攻手。”

    话刚说完,对方就发动后排进攻。

    “牛。”幸好京野遥提醒。

    练习赛,新队伍的磨合。

    输赢不是重点,重点是能不能学到东西。

    京野遥知道团队的重要性。

    所以除了对面,她也在观察自家的队友。

    神户川香和神户佳音都是老熟人。

    神户川香擅长网前拦球,防守能力较强,接球也比国中时厉害。

    神户佳音擅长快攻,吊球比和国中时更加熟练。

    二人的默契度点满,双人拦网的同步率高到可怕。

    谷星海。

    之前只接触过她的旋球,发球不必多说,她的优点是稳定,因为技术达不到,二传风格很平和。

    这三个都是三年级,又都是从小打排球,基础扎实。

    找不到特别突出的点,也找不到明显的缺点。

    京野遥比较在意的,果然还是天内叶歌。

    她在排球上有天赋。

    身体条件也好,手臂长,腿也长,跳跃能力强,柔软。

    甚至可以说,适合走职业。

    也有着女孩子所拥有的力量缺憾,京野遥国中时也为这个烦恼过。

    女孩子的力量训练,需要累积。

    坚持下去,能看到成效的。

    技术方面,天内叶歌的强攻要比京野遥更有威慑力,球速快的小斜线是她的特色。

    在控制力上,想追上京野遥还是困难。

    不过,她依旧是冉冉升起的新星。

    最后是二年级的自由人前辈,她的话不太多,更喜欢和同级的二年级聚堆。

    京野瑶不知道她的名字。

    接球很稳健,移动速度快,实力是ok的。

    自由人在回合长拉扯多的女排中,是很重要的位置。

    在国际赛事上,一个好的自由人比主攻的存在感还要高。

    新山女子的阵容配置和京野遥考察过的一样,完成度很高。

    她愈发有自信,她们能行。

    第95章 稻荷崎合宿7练习赛2

    轮到谷星海发球,国中时喜欢发旋球,现今能掌握的发球方式更多。

    只见她将球高高抛起,原地侧身猛拉一扣,身体在空中形成大回环,是勾手发球。

    勾手发球难接的点,是它又快又旋,还带急坠。

    掌握不好的,容易半路掉下来,但谷星海发的很利落。

    女生要把它发的有威慑力,要付出相当大的努力。

    不愧是国中就因为发球被特招的好苗子。

    大力跳发的观赏性强,实际上它后期学起来很容易,有底子的都能发,只是力气也分人,大部分人用它的威慑力不大。

    因此也会选择其他种类的发球。

    就比如京野遥更喜欢发跳飘球一点。

    她没想到的是,对方的自由人在地上依靠滚动强行扭转局面,一传不稳,但也也是接起来了!

    京野遥的体脂率很低,常年健身的成果让她没有大个子常见的缺憾,反应快,爆发也高。

    动作间,被汗水浸湿的下摆能看出腰腹整整齐齐的腹肌,因为紧绷发力,结实的大腿与手臂肌肉更加流畅,叫人想多看几眼。

    要不是怕减脂太高影响生理期,京野遥还想把体脂再降低一点。

    因为饮食健康,起居有规律,她生理一般不疼。

    包里带的止疼药是给队友们用的,她们都不相信多喝热水对身体好。

    这就是文化差异了。

    在她的推销下,森佑美当年也买了一堆复合维生素和鱼油,只是没坚持多久就忘记吃。

    最后放在包里过期,一下子清除到垃圾桶。

    “承认吧京野,你就是被肌肉控制大脑。”森佑美实在吃不下那些味道奇怪的黏糊糊。

    她亲眼见识过,京野遥面不改色的吃下各式各样形象诡异,添加各种粉粉的“营养餐”。

    给她印象最深的,就是京野遥做一顿饭都不放调味剂,真是地狱营养。

    吃一口就觉得‘活着也没什么意思的’——难吃。

    “难吃嘛?要不你慢点吃,一脸吃毒药的表情好夸张,这个还好吧,还有点甜味。”京野遥真感觉还好,也没有很难下咽。

    京野真斗做的才是真难看,她还能摘点薄荷叶做装饰。

    “啊?甜味在哪里?真没尝出来。”这样的常年经常发生在那几年。

    及川彻也被她的食物震惊过,锐评“像是在吃*”。

    岩泉一本来听这话还觉得过分,看清楚京野遥带来的盒饭,挥拳都没力气。

    “吃一口吗?今天做多了。”

    硬着头皮吃完她的分享。

    在三个人的目光中,憋到翻白眼才没吐出去。

    岩泉一第一次认同及川彻的观点。

    及川评价的其实还挺生动形象的(他有罪,他不该这么想)。

    所以京野遥在众人眼里。

    能吃苦,是内含表面和深层的。

    有时候,生活就是会给你一点苦头尝尝,如果是必须接受这点苦头,她更愿意是主动去尝尝。

    毕竟自己自愿去做还有点成就感,被别人强加就太可怜了。

    世界上有太多事是不可能掌握的,不可能什么事情都随她的心意来。

    京野遥明白的,但她没有被打击到。

    就像是大人说的,年轻就是最大的资本,一切都来得及。

    对现今的状态不满了,只要你想做出改变,那就是可以改变。

    她只想打好球,她不想后悔。

    所以她比谁都努力。

    “嘭!”京野遥的左手扣球,要用比右手多十分的力气。

    其实并不是不能用右手,但阴影这种东西。不是段时间内就能脱离的。

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