您现在阅读的是
晚安文学www.wawx.net提供的《减肥博主爆改锻体大师[GB]》 40-50(第7/19页)
负重了。
因此大家谁都不让谁，挤在孙啸身边，目光炯炯。
孙啸没有刻意?为难他们，扔的很?近。
一包沙袋扔过去?，
在落地?之前就被?人接住。
紧接着孙啸扔下第二包，
被?这人又一次得?手。
第三次，
孙啸朝她相反的地?方用了些?力气，结果那人硬生生凭借手长脚长的优势，轻松拿到?。
见她已经拿了三个，孙啸也没再管，朝着下方同时扔下两包。
就在他转身去?拿下一批时，程怀微再次两手空空的来抢沙包。
视线下移，她身后的一名女生已经带着三个背包朝目的地?跑去?。
孙啸简直要气笑了。
伸手指指她，
＂程怀微！再不老?实，你今天就和兰亚一起，把这些?都背过去?！＂
兰亚在泥潭里作出认错的表情。
看台上，齐霁眼里笑意?加深。
苏泽看着程怀微，想?起什么，问身边的副手＂监狱暴乱时，程怀微去?哪了？＂
还不等副手回答，靠在一旁的冉鸣开口
＂她在宴会厅。＂
苏泽很?感兴趣。
＂冉上校认识她?＂
冉鸣坦然道＂参加过我们夜巡的学生，身体素质很?高，等她毕业我们会考虑接触她。＂
苏泽撑起下巴不经意?道＂她和姜锦你更看好谁?＂
＂都很?想?要啊。＂冉鸣靠着墙，视线一直没有移开＂说起来，这个学生和边际星很?有缘分。＂
她看向齐霁＂我们曾经的齐指挥官，将她从演练场上救回来，她的命是我们救的，日后不应该为我们效力吗？＂
一直散漫的齐指挥官突然回神，矢口否认＂不可?能。＂
程怀微眉眼极具攻击性，他见过就不可?能会忘记。
苏泽很?快用光脑掉调出程怀微的信息。
军校生每年更新?一次数据，因着外出演习的学生还没有结束演习，上次的体检数据没有录入。
因此程怀微档案里依旧是原主的数据。
全?身照是一个胖胖的女孩，眉眼低垂，五官漂亮，只是她的身体素质和军校生格格不入。
低头耸肩，看向镜头的视线带着畏缩。
这张脸有些?眼熟，齐霁想?起了自己曾在K22训练场带回来的那名军校生。
他难以置信的看向泥潭里的程怀微，一时间竟然无法将两个人对上。
怎么会?
仅仅半年，一个人就会发生这样的变化吗？
这完全?是两个人！
身后苏泽还在搜有关于程怀微的信息，原主最火的时候，整个学校的人都认识她，输入名字，她和曹原的爱恨情仇就弹了出来。
＂啊她之前提交过一次休学申请。＂
苏泽看看现在的学生，语气难得?带了点赞赏＂看来一段不成熟的感情之后，她终于知道自己想?要什么了。＂
齐霁这个时候已经听不见任何声音，
满脑子都是那句＂你救过她。＂
所以一开始，程怀微就认出了他，
眼睁睁看着他装模装样，装乖卖好，委屈求全?，不择手段。
齐霁想?到?无数词来形容自己的狼狈。
他都干了什么？
他们第一次见面，
他就故意?对着程怀微解衣服！
第45章 各有归处
这边军官闲聊的?时间?, 泥潭里的?军校生已经全部拿到沙袋，朝着目的?地艰难地前行。
越往深处泥潭越深，尤其是中?间?, 地面?被腐蚀的?凹陷, 沟壑遍布, 稍有不慎就会失去平衡，栽进泥里, 沙袋被水浸湿，重量直接翻倍。
第一个训练项目要求高爆发力和速度，负重六十斤横跨600米泥潭，
其间?越过矮墙, 高墙，独木桥, 跳台，主要考验军校生的?耐力和心理素质。
第二个项目是倒刺地桩网, 长400米, 宽25米，同时水位不变，学生卧倒时, 胸口?被淹没，上半身需要保持一个抬起的?姿势，避免呛水。
但金属网挂满倒刺，很容易就挂住训练服。
加之浸满水的?沙袋, 一系列训练光是听着就腿软。
程怀微将沙袋抗在肩膀上，开始时沙袋基本没有碰水, 矮墙高1.2米，宽一米。
只能单手抗沙袋, 用?另一只手攀登，仅仅借助一条手臂的?力量将身体和负重全部托上去，同时双腿用?力辅助。
饶是程怀微近几个月训练强度很高，也感?到吃力，身体素质的?提升不是一朝一夕就能达到的?。
她?训练的?时间?还是太短了。
攀过第一个矮墙后，一名军校生从上方跳下来，身体爆发力远远超出她?。
落地时重心很稳，三袋同样没有沾水的?沙袋抗在肩上，动作灵活，两人很快拉出些距离。
紧接着姜锦也从上面?跳下来
边走边道
＂莫格，体能A+。＂
程怀微吸口?气，捡起中?途掉落的?一袋沙子。
军校生有身高要求，能加入的?身高都不低，
但以?程怀微现在两米多的?身体，训练多多少少会受到影响。
她?需要更多，更专项的?训练，提升对身体的?控制力，才能发挥身高的?优势。
不然就会像现在这样，四肢不够协调，重心不稳。
程怀微调整好沙袋位置后，明?显感?觉到重量增加了，湿漉漉的?水渍很快将训练服弄湿。
调整好呼吸，眼睛紧紧盯着前面?两人的?背影。
到了第二个矮墙时，程怀微几乎没有迟疑，
用?力将沙袋一包包全部扔过去。
少了沙包的?拖累，顿时爆发力增强。
双手攀附住墙壁，双腿用?力，轻松攀过矮墙。
落地后三包沙袋完全被浸湿，但程怀微最大?限度的?保留了体力。
扛起沙袋没有停留，直到在第三个矮墙追到了前面?两人。
程怀微的?方法很有效，极大?提升了速度，三人并肩齐驱。
身后，
有学生看到这一幕，见样学样。
将沙袋也扔了过去。
没了负重，越过矮墙很轻松。
几人陆续成功后，满场沙袋乱飞。
每个人身上都溅起泥水。
-->>（本章未完，请点击下一页继续阅读）【请收藏晚安文学，wawx.net 努力为您分享更多好看的小说】